Todo acerca de formato pausas activas
Todo acerca de formato pausas activas
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Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como:
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Por último, no se pueden pasar por parada los beneficios laborales y organizacionales. Implementar pausas activas de forma planificada mejoría el clima laboral, aumenta el compromiso del personal, disminuye el ausentismo y reduce la rotación de personal. Para lograrlo, es fundamental que los líderes y responsables del doctrina de gobierno conozcan cómo estructurar estas acciones de forma técnica y con almohadilla legislatura. En el diplomado en Administración y Supervisión del Doctrina de Seguridad y Lozanía en el Trabajo, se forman profesionales capaces de liderar este tipo de iniciativas con enfoque Decisivo.
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Se pueden ofrecer alternativas para aquellos que no deseen participar en los juegos, como un espacio para relajarse o realizar estiramientos suaves.
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